Rip

Olin ottamassa rakasta hiirtä syliini kunnes huomasin että se ei hengitä, itku valtasi mut, se on ollut ainoa joka on mua koskaan ymmärtänyt, se joka on lohduttanut mua kun kukaan muu ei ole ollut lähellä. Nyt se on poissa eläinten taivaassa, paremmassa paikassa. Toinen mun rakkaista jäi yksin, sille on hankittava kaks kaveria lauantaina, en ole niin innostunut asiasta, mutta se on pakko kun ne on laumaeläimiä, en saa jättää sitä yksin, en saa olla niin itsekäs etten hankkis sille ystäviä siinä pelossa että nekin jättää mut. En tahdo menettää enää ketään, se sattuu aivan liikaa, mutta en tahdo olla yksinkään...
Mulla ei ole ruokahalua, tahdon vaan käpertyä sänkyyn ja itkeä.

Hyvästi rakkaani, kiitos kun olet ollut pari ihanaa vuotta kanssani <3

67 kg

Eilisen mättöpäivän jälkeen paino on 67, oli pakko käydä vaa'alla jotta saisin motivaatiota, mutta vaaka sai mut hymyilemään vähäsen, luulin että se näyttäisi jotain 69 mut ei onneksi :) tästä on hyvä jatkaa.

Olen tyhmä, menin poikaystävälle yöksi, en jaksanut alkaa siivoamaan, joten kipitin sinne. Virhe. Olihan se ihanaa nähdä pitkästä aikaa, ja ei sen äitikään vihainen ollut. Mutta NYT tästä hetkestä lähtien mun on keskityttävä itseeni. Näyttää kaikille miten pystyn tähän.

Aamupala:
kapselikeitin kahvi 40 kcal
lasi vettä

Kotimatkalla:
pingviini mansikka mehujää 50 kcal
(josta A söi osan)

Tänään siivoan mun huoneen, se on kuin joku kaattis, täydellistä hyötyliikuntaa. Mulla on lupa syödä sen jälkeen jotain (ilmeisesti pizzaa, hyi, mutta 1 pala ei tapa,ei siinä ole 400 kcal, joten miksi ei? Eivätpähän ainakaan epäile mitään)

Tietääkö joku hyviä nesteenpoustajia? Pakko saada vähäinen turvotus pois ennen shoppailupäivää...

Mierda

Ei alkanut päivä hyvin, ei. Mummo päätti tuoda "aamupalaa" sänkyyn sen kunniaksi kun lähdetään tänään kotiin.

fruitti omenakivennäisvettä 200 kcal (yläkanttiin)
ruisleipä juustolla ja margariinillä 100 kcal
sokeri-kaneli-korppu n. 100 kcal

Hyi saatana olo on kuin ilmapallo.
Faija ilmoitti että mennään subiin syömään, vielä joku aika sitten olisin ollut innoissani, mutta nyt ajatus kuvottaa mua. Pakkohan se on kiltisti tunkea sitä paskaa suuhun ettei kukaan ala epäilemään.
Huomenna palaan 500 kcal/ päivä, ja jos pakotetaan niin ehdoton max on 600. Tosin aion syödä vaan jos pakotetaan tai tuntuu että pyörryttää.

Painosta ei ole minkäänlaista tietoa kun täällä ei vaakaa ole, anyway aion jatkaa viikon tota max 500 kcal minkä jälkeen astun puntarille, alunperin tarkoitus oli mennä tänään, mutta en aio katsoa järkyttävää lukemaa tän pakko mätön jälkeen. Kyllä se viikon päästä näyttää onnistumista, aion panostaa täysillä huomis aamusta lähtien. Kaikilla on lupa kaatua, mutta on pakollista nousta ylös. Meistä kaikista on tähän, uskokaa pois, täytyy vaan jatkaa kovaa yritystä :)

hullu(ko?)

Viimeiset neljä päivää olen syönyt ihan minimaalisesti, ja mulle on kehittynyt vihasuhde ruokaan. Olen aina rakastanut ruokaa, aina, nyt en tahdo edes nähdä sitä. Syötin mun irttarit ja yhden myslipatukan mummolle, niin vanhemmat luulee mun syöneen ne...
Eilinen meni ns. Överiksi, söin tasan 400 kcal (3 kasvispihviä, myslipatukka ja kahvi) ja mun maha oli niiiin täynnä, tuli paha olo, onneksi se meni ohi. Rakastan tätä nälän tunnetta, tunnen itseni puhtaaksi, 'kevyeksi' ja tavallaan huolettomaksi, tiedän etten voi lihota ja se rauhoittaa mieltä.
Tämä päivä on menny hyvin, syöty yks muumitikkari (28 kcal) ja juotu jäävettä. Tiedän että joudun syömään vielä ainakin tomaattikeittoa parin sadan kalorin edestä, joten lenkkarit jalkaan ja lenkille!
Mulla on nykyään motivaatiota enemmän kuin koskaan ennen, haluan kostaa A:n äidille, kaikille niille jotka ovat nauraneet mulle.

Ääni sanoo: sylje se vitun ruoka pois

...ja niinhän mä tein.

Aamulla:
2 purkkaa
kuppi kahvia

Lounas:
Sämpylän, ja jauheliha pihvin murusia
(heitin järveen ja piilotin pusikkoon suurimman osan, jopa piilotin osan crokseihin... Sitten teeskentelin että syön, eli näin määrälisesti "söin" 5 ruokalusikallistajotka syliin pois...)
2 siivua tomaattia

Illallinen:
kanankoipea, taas murusia
(annoin kissalle, piilotin pyyhkeeseen, purin ja syljin kahvikuppiin minkä heitin mökin alle)

+ Coca cola zeroa

Kaloreista ei tietoa, kuitenkin max 300.
Kulutettu ehkä saman verran uimalla.

37

Tänään olen...
Nukkunut pitkään
Liikkunut melko paljon
Uinut
Käynyt tunteiden vuoristoradassa
Itkenyt
Nauranut
Nauttinut kesästä
Saunonut
Lukenut
Hakenut lohdutusta kissasta
Syönyt "vähän":

Kuppi kahvia
Cola Zeroa
Purkkaa
Tomaattikeittoa 150 kcal
herkkusieniä 64 kcal
tonnikalaa 150 kcal
paistettua kananmunan valkuaista 150 kcal
wishyä

= 537 kcal :)

minussa on ongelma

Tää päivä on mennyt siedettävästi. Vaikka olen saanut kuunnella mummon valitusta "syömättömyydestäni". Onneksi pääsin mökille saareen pakoon...
Kun katson peiliin, näen jotain pientä positiivista. Turvotus on laskenut, näytän ihan siedettävältä vaikka tänään olen syönyt suht paljon.

Aamulla:
kahvi
mansikoita
vähäkalorista mehukeittoa
ihan vähän luonnon jugurttia
= 80 kcal

Lounas:
maustamatonta maitorahkaa
vähäkalorista mehukeittoa
= 100 kcal

Päivällinen:
1/2 maissi
mini peruna
3 rkl perunasalaattia
pihvi
= n. 500 kcal

Päivällisen jälkeen mulle iski älytön ahdistus. Mietin miten olen syönyt noin paljon. Menin sitten uimaan ja saunaan. En muistanut koko ahdistusta sen jälkeen.

Mulla on älytön nälkä, järki sanoo että syö, olet syönyt VAAN 700 kaloria, kyllä sä voit syödä vielä 300-800 kaloria... Kun taas ääni mun pään sisällä sanoo että älä syö, olet jo läski porsas, ei sun tarvitse syödä, olet syönyt jo AIVAN LIIKAA.
Joten illalla...
- Paljon kahvia
- Cola zeroa
- omena
- 2 ruisleipää
- vähäkalorista mehukeittoa

Tän päivän saldo olis alle 1000 kcal. Olen päättänyt että johonkin aikaan ei tule tulemaan yli 1000 kaloein päiviä. Sanotaan että kunnes koulut alkaa niin syön joka päivä alle tuon määrän. Lupaan sen itselleni ja teille kaikille jotka lukevat näitä tekstejä.