Rip

Olin ottamassa rakasta hiirtä syliini kunnes huomasin että se ei hengitä, itku valtasi mut, se on ollut ainoa joka on mua koskaan ymmärtänyt, se joka on lohduttanut mua kun kukaan muu ei ole ollut lähellä. Nyt se on poissa eläinten taivaassa, paremmassa paikassa. Toinen mun rakkaista jäi yksin, sille on hankittava kaks kaveria lauantaina, en ole niin innostunut asiasta, mutta se on pakko kun ne on laumaeläimiä, en saa jättää sitä yksin, en saa olla niin itsekäs etten hankkis sille ystäviä siinä pelossa että nekin jättää mut. En tahdo menettää enää ketään, se sattuu aivan liikaa, mutta en tahdo olla yksinkään...
Mulla ei ole ruokahalua, tahdon vaan käpertyä sänkyyn ja itkeä.

Hyvästi rakkaani, kiitos kun olet ollut pari ihanaa vuotta kanssani <3

67 kg

Eilisen mättöpäivän jälkeen paino on 67, oli pakko käydä vaa'alla jotta saisin motivaatiota, mutta vaaka sai mut hymyilemään vähäsen, luulin että se näyttäisi jotain 69 mut ei onneksi :) tästä on hyvä jatkaa.

Olen tyhmä, menin poikaystävälle yöksi, en jaksanut alkaa siivoamaan, joten kipitin sinne. Virhe. Olihan se ihanaa nähdä pitkästä aikaa, ja ei sen äitikään vihainen ollut. Mutta NYT tästä hetkestä lähtien mun on keskityttävä itseeni. Näyttää kaikille miten pystyn tähän.

Aamupala:
kapselikeitin kahvi 40 kcal
lasi vettä

Kotimatkalla:
pingviini mansikka mehujää 50 kcal
(josta A söi osan)

Tänään siivoan mun huoneen, se on kuin joku kaattis, täydellistä hyötyliikuntaa. Mulla on lupa syödä sen jälkeen jotain (ilmeisesti pizzaa, hyi, mutta 1 pala ei tapa,ei siinä ole 400 kcal, joten miksi ei? Eivätpähän ainakaan epäile mitään)

Tietääkö joku hyviä nesteenpoustajia? Pakko saada vähäinen turvotus pois ennen shoppailupäivää...

Mierda

Ei alkanut päivä hyvin, ei. Mummo päätti tuoda "aamupalaa" sänkyyn sen kunniaksi kun lähdetään tänään kotiin.

fruitti omenakivennäisvettä 200 kcal (yläkanttiin)
ruisleipä juustolla ja margariinillä 100 kcal
sokeri-kaneli-korppu n. 100 kcal

Hyi saatana olo on kuin ilmapallo.
Faija ilmoitti että mennään subiin syömään, vielä joku aika sitten olisin ollut innoissani, mutta nyt ajatus kuvottaa mua. Pakkohan se on kiltisti tunkea sitä paskaa suuhun ettei kukaan ala epäilemään.
Huomenna palaan 500 kcal/ päivä, ja jos pakotetaan niin ehdoton max on 600. Tosin aion syödä vaan jos pakotetaan tai tuntuu että pyörryttää.

Painosta ei ole minkäänlaista tietoa kun täällä ei vaakaa ole, anyway aion jatkaa viikon tota max 500 kcal minkä jälkeen astun puntarille, alunperin tarkoitus oli mennä tänään, mutta en aio katsoa järkyttävää lukemaa tän pakko mätön jälkeen. Kyllä se viikon päästä näyttää onnistumista, aion panostaa täysillä huomis aamusta lähtien. Kaikilla on lupa kaatua, mutta on pakollista nousta ylös. Meistä kaikista on tähän, uskokaa pois, täytyy vaan jatkaa kovaa yritystä :)

hullu(ko?)

Viimeiset neljä päivää olen syönyt ihan minimaalisesti, ja mulle on kehittynyt vihasuhde ruokaan. Olen aina rakastanut ruokaa, aina, nyt en tahdo edes nähdä sitä. Syötin mun irttarit ja yhden myslipatukan mummolle, niin vanhemmat luulee mun syöneen ne...
Eilinen meni ns. Överiksi, söin tasan 400 kcal (3 kasvispihviä, myslipatukka ja kahvi) ja mun maha oli niiiin täynnä, tuli paha olo, onneksi se meni ohi. Rakastan tätä nälän tunnetta, tunnen itseni puhtaaksi, 'kevyeksi' ja tavallaan huolettomaksi, tiedän etten voi lihota ja se rauhoittaa mieltä.
Tämä päivä on menny hyvin, syöty yks muumitikkari (28 kcal) ja juotu jäävettä. Tiedän että joudun syömään vielä ainakin tomaattikeittoa parin sadan kalorin edestä, joten lenkkarit jalkaan ja lenkille!
Mulla on nykyään motivaatiota enemmän kuin koskaan ennen, haluan kostaa A:n äidille, kaikille niille jotka ovat nauraneet mulle.

Ääni sanoo: sylje se vitun ruoka pois

...ja niinhän mä tein.

Aamulla:
2 purkkaa
kuppi kahvia

Lounas:
Sämpylän, ja jauheliha pihvin murusia
(heitin järveen ja piilotin pusikkoon suurimman osan, jopa piilotin osan crokseihin... Sitten teeskentelin että syön, eli näin määrälisesti "söin" 5 ruokalusikallistajotka syliin pois...)
2 siivua tomaattia

Illallinen:
kanankoipea, taas murusia
(annoin kissalle, piilotin pyyhkeeseen, purin ja syljin kahvikuppiin minkä heitin mökin alle)

+ Coca cola zeroa

Kaloreista ei tietoa, kuitenkin max 300.
Kulutettu ehkä saman verran uimalla.

37

Tänään olen...
Nukkunut pitkään
Liikkunut melko paljon
Uinut
Käynyt tunteiden vuoristoradassa
Itkenyt
Nauranut
Nauttinut kesästä
Saunonut
Lukenut
Hakenut lohdutusta kissasta
Syönyt "vähän":

Kuppi kahvia
Cola Zeroa
Purkkaa
Tomaattikeittoa 150 kcal
herkkusieniä 64 kcal
tonnikalaa 150 kcal
paistettua kananmunan valkuaista 150 kcal
wishyä

= 537 kcal :)

minussa on ongelma

Tää päivä on mennyt siedettävästi. Vaikka olen saanut kuunnella mummon valitusta "syömättömyydestäni". Onneksi pääsin mökille saareen pakoon...
Kun katson peiliin, näen jotain pientä positiivista. Turvotus on laskenut, näytän ihan siedettävältä vaikka tänään olen syönyt suht paljon.

Aamulla:
kahvi
mansikoita
vähäkalorista mehukeittoa
ihan vähän luonnon jugurttia
= 80 kcal

Lounas:
maustamatonta maitorahkaa
vähäkalorista mehukeittoa
= 100 kcal

Päivällinen:
1/2 maissi
mini peruna
3 rkl perunasalaattia
pihvi
= n. 500 kcal

Päivällisen jälkeen mulle iski älytön ahdistus. Mietin miten olen syönyt noin paljon. Menin sitten uimaan ja saunaan. En muistanut koko ahdistusta sen jälkeen.

Mulla on älytön nälkä, järki sanoo että syö, olet syönyt VAAN 700 kaloria, kyllä sä voit syödä vielä 300-800 kaloria... Kun taas ääni mun pään sisällä sanoo että älä syö, olet jo läski porsas, ei sun tarvitse syödä, olet syönyt jo AIVAN LIIKAA.
Joten illalla...
- Paljon kahvia
- Cola zeroa
- omena
- 2 ruisleipää
- vähäkalorista mehukeittoa

Tän päivän saldo olis alle 1000 kcal. Olen päättänyt että johonkin aikaan ei tule tulemaan yli 1000 kaloein päiviä. Sanotaan että kunnes koulut alkaa niin syön joka päivä alle tuon määrän. Lupaan sen itselleni ja teille kaikille jotka lukevat näitä tekstejä.

Vajaat 300 kcal

Onnistunut päivä takana.
Aamupala:
Omena
Pepsi Max
Välipala:
10 metsämansikkaa
Iltapala:
Musta kahvi
400g? Mansikoita
Paljon vettä

Suutuin tänään faijalle, minkä ansiosta olin puolet päivästä ulkona. Siinä tuli lenkkeiltyä jotain 3 tuntia,josta about 30 min oli hölkkää.
Illalla tuli semmonen tunne "pakko syödä" "nyt mulle heti suklaamuroja!!!"
Enpäs syönytkään, vaikka kuinka teki mieli ahmia. Päätin etten pilaa onnistunutta päivää hetken mielijohteesta, joten Pepsi Maxia naamaan ja jumppaamaan. Tuli tehtyä puolen tunnin hikijumppa. Voin sanoa olevani ylpeä itsestäni (:

kipu kuolee huutamalla

Herätessäni ajattelin että kellon on pakko olla jo vähintään yksi ja vitut se oli edes kymmenen. Keittiöstä kuuluu puhetta "mitähän neiti syö" "ostetaan sitä tätä ja vielä tuotakin" Siinä vaiheessa nousen pystyyn, puen, sanon että tulen mukaan. Oiva tilaisuus skipata aamupala. Kaupasta haalin mukaan mustikkakeittoa, banaania, mansikoita, rasvatonta luonnon jugurttia, salaattia, tonnikalaa, herkkusieniä, wishyä, light limua, tuoremehua, omenoita, pakastevihanneksia ja juustoa.

Tähän mennessä syöty:

luonnon jugurttia
mansikoita
mustikkakeittoa

smoothie jossa:
banaani
5mansikkaa
mustikkakeittoa

Kunnes mua alko sattumaan saatanasti rintaan, erehdyin kertomaan faijalle,se anto mulle 1/3 nitron... Minkä jälkeen mulle kannettiin ISO ruisleipä oivariinillä ja kevyt lauantaimakkaralla. Faija vahti että syön sen kokonaan. Mua alkaa pelottamaan tää touhu jos kerta näitä rytmihäiriöitä alkaa tulemaan jatkossa... Tosin mun on pakko laihtua, pakko! Reidet löllyy ja leviää istuessa, vatsa on niin kuin joku kaljamaha, allit ja jenkat nauraa mulle. Mä poltan tän rasvan pois niin että mua ei tunnisteta vuoden päästä. Musta tulee vielä voittaja, niin laiha että poikaystävä jaksaa kantaa mua.
Vaaka 68,4 Hahahahaaahaa naurakaa vaan mulle, olen sen ansainnut

Polulta eksynyt

Viime aikoina olen kokenut iloa ja onnistumisia, sekä pieniä pettymyksiä. Miksi minusta tuntuu ettei onnellisuus ole minua varten? Kotona menee suht hyvin, tai siis niin hyvin kun meillä voi mennä... Lukuunottamatta eilistä kännäilyä sekä huutoja siitä miten paska tämä neiti on, noh tottahan se on, mutta vuoden päästä en aio olla enää tämä sama vitun paska joka ei osaa mitään, edes näyttää hyvältä.
Vaaka näyttää onnistumista, tosin hyvin pientä sellaista, mutta silti se ei enää näytä sitä karmivaa lukua kuten ennen juhannusta. Tästä se alkaa.
Viikko sitten mun piti lähteä Ruotsiin laivalla, mutta enpä lähtenytkään kun henkkarit eivät saapuneet. Hyvä puoli on se, että vältyin laiva ja hotelli mässäilystä (minkä "korvasin" Classic kermatoffee jäätelölllä..... Tyhmä minä) Sentään muuten olen onnistunut ruokavalion suhteen. Viime ajat olen syönyt:
Vähänkalorista mustikkakeittoa
riisikakkuja
ananasta
greippiä
herkkusieniä
mandariinejä
kurkkua
salaattia
ruisleipää
kananmunan valkuaista
tosi laimeeta mehukattia
kerran päivässä vähän (=2-3dl) lämmintä ruokaa, aina ei sitäkään

epäonnistuneita valintoja on ollut se Classicci, muutama laku (3-4) kun poikaystävä syötti ne mulle... Sekä desi ananas jaffaa. Aika hyvin näin aluksi, ei pidä nujertua jos tekee pari virhettä, koskaan ei ole liian myöhäistä laihduttaa, ja kyllä noilla syömisillä pitäisi laihtua. Olen siis syönyt max 500 kcal päivässä, useimmiten 400, paitsi yhtenä päivänä 700.

Tänään lähden perheen kanssa mökille ja mummille, se paikka on jossain keskisuomessa, keskellä ei mitään, siellä ei toimi netti, hyvällä tuurilla kännykkä. Mun onneksi siellä on vaan yksi minikauppa, hyvin vähän ihmisiä, joten voin laulaa niin paljon kuin huvittaa ilman että kukaan ajattelee että mitä vittua toi tekee.. Eikä ne ihmiset muista mua enään, joten voin kulkee shortseissa... Mikä parasta, kukaan ei vahdi mun syömisiä.

Ps. Kiitos teille ihanille, jotka jaksatte lukea mun sekoiluja <3